Thứ Ba, 28 tháng 3, 2017

Phương pháp giảm trọng lượng áp dụng sex

Sex ngoài việc có lợi cho sức khỏe như giảm đau đầu, giảm trầm cảm, tâm trí sảng khoái, làm căng da, tóc dày và đen…còn có công dụng như những buổi tập thể dục giảm trọng lượng rất dễ dàng và bổ ích.
Các chuyên gia khẳng định rằng: Bí quyết giảm cân nhanh bằng sex giúp đốt cháy nhiều calo, giống như mọi người tập thể dục. Ở các vị trí khác nhau thì đốt cháy một lượng calo khác nhau. Một vài vị trí phức tạp đòi hỏi sự vận động của nhiều thành phần cơ thể sẽ giúp giảm béo và tập luyện cơ bắp đạt kết quả.
Bí quyết giảm trọng lượng nhanh bằng sex cũng chỉ ra rằng: Cường độ của các cuộc ân ái và thời gian quan hệ tình dục khác nhau sẽ giúp hiệu quả giảm cân khác nhau.Để có kết quả tốt nhất, ban nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Ngoài ra nếu bạn kết hợp tập luyện với bài thuốc giảm cân nhanh, chúng mình cần bồi bổ nhiều protein để bù lại lượng mồ hôi tiết ra và lượng nước mất đi. Cùi dừa rất giòn, thơm ngon, nước dừa mát và bổ, ngọt dịu làm nước giải khát mùa hè rất tốt. Bí quyết giảm béo này buộc chúng ta phải vận động hầu hết tất cả các cơ quan trên cơ thể. Rất nhiều áp lực từ vận hành tình dục lên cánh tay và vai. Bên cạnh đó, khuỷu tay và đầu gối cũng được tiếp xúc tối đa, giúp thắt chặt cơ bụng hiệu nghiệm nên vô hình chung, sex tác động lên tất các cơ bắp trên cơ thể bạn.
TS. Basheer Ahmad Roy, người có kiến thức tình dục học ở Bangalore, Ấn Độ lý giải bí quyết giảm cân nhanh bằng sex như sau: Khi quan hệ tình dục, mọi người sẽ phải vận động gần hết tất các cơ ở chân, đùi, cánh tay, vai và bụng để việc ân ái được nhịp nhàng, chính vì do đó chúng ta phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn, dẫn đến việc giảm cân.Là một người thích chọn các thực đơn ăn kiêng giảm cân hơn là dùng nhiều loạithuốc những loại rau giúp giảm cân hiệu quả hỗ trợ thì đó cũng là theo hướng loại bỏ chất béo, cải thiện cân nặng theo cách khoa học. Low carb được coi làliệu pháp ăn kiêng giảm trọng lượng phổ biến trên thế giới.
Ngay chính cô nàng Kim Kardashian, ngôi sao Hollywood cũng hé lộ rằng mình đã giảm gần 3kg trong vòng 1 tuần nhờ bí quyết giảm béo nhanh này.